家族もいつもお世話になっている、平野区 瓜破西の「和菓子 若松堂」さんへいってきました。
昔ながらの通りにあるお店は、入るとご主人と奥様お二人で出迎えてくださいます。
創業からなんと「50年」のお店は、どこか懐かしい記憶が蘇る雰囲気が、とても良いです。
バターをベースにした、しっかり生地のロールケーキ。小学生のころから食べているような感じがして美味しい。息抜きにピッタリです。
私の中の冬の和菓子の定番になった、イチゴ大福とともにいただきました。
こちらも、フレッシュで大きなイチゴの食感・酸味と餡子の甘み。そして、御餅の柔らかい感じが程よいです。
ご主人も奥様も気さくに話して頂くので、つい話が長くなってしまいました～。
是非、一度召し上がってみてください。
【平野区 喜連瓜破の西村鍼灸接骨院（鍼灸院・整体院）】院長 西村 清司
４０代男性 自営業の方。
[ご来院までの経緯（初回のご来院、11月）]
もともと、首や肩や腰にハリと痛みがあり、それに伴って頭痛と目の痛みまで頻繁に感じるようになってきた。
座っていることが多いので「仕方がない」と半ば諦めていた。最近では、鼻づまりあって、鼻水が止まりずらい。
月に数回、運動をしたときの体の痛みも、なかなか取れずらい。顎にまで痛みがあるときがある。
痛みが強くなりつつあった時に、ご友人に当院をすすめられた。とのことでした。
[施術方針]
趣味も仕事も痛みなく出来るようになりたい。そして、どちらも休みたくないとのことでした。
お酒とお薬（内科・耳鼻科）を減らす方法も、一緒に考えました。
[施術内容]
夜勤もされていますので、体のサイクルが内臓に影響をどう与えるかお伝えし、お食事内容・お酒の量と回数についても、一緒に考えました。西村式整体・けいらく療法で内臓を整え、リンパ液や血液・神経の流れを整えつつ、ヘッド整体で頭蓋の状態も良くし、代謝を促しました。
[施術経過と考察]
鼻水・鼻づまりにより、呼吸の状態が良くなく、頭痛の一因になっていましたので、頭部の状態を整えることが先決でした。
運動もいきなり始めておられたので、準備体操と直後のセルフケアと施術を並行して受けていただき、お体の痛みは、ご本人なりにコントロールできるようになられました。
深夜のお仕事では、体の回復を早めることが大切ですので、特にたんぱく質の摂取や、お酒の種類についても、なるべく選んで飲んでいただくようお伝えしました。
深夜帯に起きていると、臓器が休まる時間がなく、更にお酒を飲むと血液の状態も悪くなり、体の体液の代謝がうまくいかないことが、この方の症状を強くしていました。現在は、頭痛は治まり、鼻の通りが良くなったとのことです。
日常のケア方法の一つとして、施術を受ける事を取り入れていただき、継続して通院いただいています。
「リンパ液」の流れが滞ることによる症状は、頭痛・鼻づまり以外にもたくさんあります。コロナ禍で運動量が減り、水分代謝が落ちることによる症状が増えています。入浴や自分に合った運動や運動量で改善することもあります。
リンパ液は、「ホルモンバランス」や「免疫」とも関りが深いです。日常から意識してこの情勢を乗り切りましょう。
【頭痛、鼻水・鼻づまりの施術】西村鍼灸接骨院（鍼灸・整体）院長 西村 清司
●診療時間 ９：００～２０：００
●休診日 土曜日午後 日祝祭日
●大阪府大阪市平野区瓜破１－９－５３
●TEL ０６－６７０１－７７３３
「ホームページをみて・・・」とお電話ください。
年が明けました。皆様、今年もよろしくお願いいたします。昨年はあっという間に過ぎ去った感が強かったですが、いかがでしょうか？
ご予約、お問合せの電話・メール・ＬINEは、時間外、休診日も含めて、いつでも受け付けております。
〇休診日 土曜日午後・日曜日・祝祭日
〇１月１６日（土）は臨時休診させていただきます。
よろしくお願いいたします。
２０２１年度は「丑年」です。過去の丑年には「オイルショック」、「ファミコンソフト スーパーマリオブラザーズ発売」、「人類初の宇宙飛行」など革新的な出来事もたくさんありました。丑年は『我慢して新しいことを生む年』、『良いことの前ぶれになる年』とされています。
ウィルス騒動があり混乱を極める最中ですが、そんなときだからこそ『知恵』や『学び』や『意欲』が生まれることが多いと思います。良いスタートの１年になるようやっていきましょう。
【平野区 喜連瓜破の西村鍼灸接骨院（鍼灸院・整体院）】院長 西村 清司
１２月になりました。写真は先月暮れに家族で行った「御堂筋イルミネーション（大阪市中央区）」で、助手席の次男が撮影しました。とても綺麗で楽しくて、ゆっくり走ったんですが、あっという間に終わってしまった感覚のドライブになりました。
ご予約、お問合せの電話・メール・ＬINEは、時間外、休診日も含めて、いつでも受け付けております。
〇休診日 土曜日午後・日曜日・祝祭日
〇１２月１９日（土）は臨時休診させていただきます。
〇１２月３０日（水）～２０２１年１月３日（月）は冬季の休診をいただきます。
〇１月４日（月）より通常通りの診療をいたします。
〇１月１６日（土）は臨時休診させていただきます。
よろしくお願いいたします。
１５日まで外出自粛要請がでてしまいましたが、ドライブで車窓からみる景色は、きっと楽しい時間になると思います。我が家には本当に良いリラックスタイムでした。
今回もお読みいただきありがとうございます。
【平野区 喜連瓜破の西村鍼灸接骨院（鍼灸院・整体院）】院長 西村 清司
往診の帰りに大念仏寺さんへいってきました。登録有形文化財に指定されている本堂は、迫力が違います。
大阪で一番大きい木造建築物です。昨年来たときは、台風で一部改修工事中だったのですが、綺麗に修復され今回は全貌がみれました。
重要文化財や国宝もあり、毎年５月に行われる「万部おねり」は、大阪市指定無形民俗文化財に指定されていて、たくさんの人でにぎわうそうです。技芸の神様でもあるのでお参りをします。
正門からの写真です。私はゆったりとしたいので、平日に行って、広い境内をブラブラ歩きます。他にもたくさんの建造物や国宝があり、なんだか気持ちが洗われるようでいい感じです。ぜひ、一度近くに来たら立ち寄られてみてはいかがでしょうか。
【平野区 喜連瓜破の西村鍼灸接骨院（鍼灸院・整体院）】院長 西村 清司
今日は久しぶりに 平野区 喜連瓜破の『焼きたてチーズケーキの店「ベティ」』さんへ行きました。
以前に紹介した「旬彩 さかなと酒 匠海 本店」さんのお隣です。
チーズケーキももちろん美味しいです。
今回は売り切れていませんでしたが、１ホールは一人で多いかなと思い
『オレンジタルト』と
『フルーツシュークリーム』と『シュークリーム』をいただきました。
シュークリームの皮はサクサク、カスタードとホワイトクリームの柔らかさと甘みで美味しいです。
フルーツシュークリームは苺が入って酸味と甘みがマッチしていいです。
オレンジタルトはチョコとノーマルの２種類がありました。
タルトはしっかりした食感で、オレンジとの相性も良くて時間を忘れそうでした。
贅沢な休憩時間でした。
【平野区 喜連瓜破の西村鍼灸接骨院（鍼灸院・整体院）】院長 西村 清司
〇住所 大阪府大阪市平野区瓜破１-9-27
〇電話 06-6701-5357
〇営業時間 10:00～18:45
〇定休日 不定休
＊チーズケーキはなくなり次第終了ですのでお早めに。
往診の通り道にあったお店や神社仏閣のことまで。行ってみたいところがたくさん出ています。
平野区限定情報誌 ひらのの巻 令和特別号。「This is HIRANO STYLE」。次の発刊はいつなんでしょうか。
これのおかげで、久しぶりに出かけてみたいところができました。
【平野区 喜連瓜破の西村鍼灸接骨院（鍼灸院・整体院）】院長 西村 清司
院をプチリニューアルしましたー。今回、院外観のプロデュースから、看板のデザイン、制作、施工すべてをお願いしたのは「北堀江看板」さん。細かなことでも相談に乗ってもらえてとても有難いです。
夜はこうなります。ロールスクリーンも付け替えて「明るい。」「わかりやすくなった。」「いい感じ。」とお褒めの言葉の数々をいただいています。
「北堀江看板」さんはアドバイスはもちろんアフターフォローもしっかりしてくださいますし、本当に助かってます。ありがとうございます。
ご来院の際や前を通られたら、しっかり目に入ると思います。よろしくお願いいします。
【平野区 喜連瓜破の西村鍼灸接骨院（鍼灸院・整体院）】院長 西村 清司
朝晩は冷え込む日が増えてきました。寝るときの布団の暖かさが有難い（笑）。
写真は滋賀県の山です。紅葉もあちらこちらで色付いてくる頃ですね。
ご予約、お問合せの電話・メール・ＬINEは、時間外、休診日も含めて、いつでも受け付けております。
〇休診日 土曜日午後・日曜日・祝祭日
〇１２月１日（火）は9時～1５時までの診療とさせていただきます。
〇１２月１９日（土）は休診させていただきます。
よろしくお願いいたします。
次男の野球の遠征で滋賀県の「アイアイスタジアム」に行ってきました。広くて設備の充実した立派なグラウンド。空気も良く野球日和の日でした。
今回の写真は、他の父兄の方が撮った写真です。空がキレイで印象的なので使わせていただきました。
【平野区 喜連瓜破の西村鍼灸接骨院（鍼灸院・整体院）】院長 西村 清司
過ごしやすい日が増えてきました。世界の情勢も落ち着きつつあるのでしょうか。今年も後、3か月。来年に向けて、また新しいスタートをきるいい機会にもなりそうですね。
〇休診日 土曜日午後・日曜日・祝祭日
〇１０月１３日（火）は9時～1５時までの診療とさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
先日、2週間ぶりにランニングをしました。いつもだいたい川沿いの堤防を走ります。秋の風は心地よくてついゆっくり歩いてしまいそうになります（笑）
西村鍼灸接骨院
西村清司
