「肩こり、くび痛や腰痛などがなかなか治らない。」
「カラダの重だるい感じがなぜかとれない。」
「手足に力が入りにくく、冷えたり熱くなったりする。」
「イライラしやすくて、頭や顔が熱くなりやすい。」
「寝つきが悪く、朝起きても疲れがとれた感じがない。」
「落ち込むことが多くて、不安を感じることがよくある。」
自律神経失調症は、病院の診断でも明確な基準はありません。
色んな検査や問診などをして「異常がない。」と判断した後に自律神経失調症と診断されることがほとんどです。
「なぜか体調が良くならない。」とお感じならば、それが自律神経失調症ということになります。
もしあなたが自律神経失調症でお悩みなら「どうしたらよいのか…」「治らないかも…」と不安が増しておられるかもしれません。
自律神経とは
自律神経は体の機能を調整する神経です。
自律神経には2種類あります。
１．交感神経→体を動かして興奮させる神経
２．副交感神経→体を休めてリラックスさせる神経
自律神経は、脳から始まり、すべての内臓まであらゆるところに伸びています。
そして、私たちが意識せずとも、この２つがバランスを取り合い、いつでも、血流・内臓の働き・体温などを自動的に調節してくれています。
本当に、すごい「神経」なんです。
自律神経にかかわる症状
自律神経にかかわる症状は決まったものはありません。
当院で多いお悩みを書いてみました。
●頭痛 ●体が重い ●ダルい ●肩こり ●腰痛 ●首痛 ●背中痛 ●めまい ●耳鳴り ●多汗 ●立ちくらみ ●あごや口の違和感 ●体に力が入らない●のどのつまり ●息苦しい ●胃痛 ●吐き気●便秘 ●下痢 ●不眠 ●やる気がでない ●不安感 ●憂うつ感 ●落ち込み ●イライラ
いくつも同時に強く感じることもあれば、少し感じる程度のこともあったり。
本当にお辛いと思います。
けれど、よく感じる症状をがまんして放置すると、うつなどの心の病気になってしまいます。
自律神経失調症の一般的な原因
過労のせい？
性格や遺伝が関係？
環境によるストレス？
人間関係によるストレス？
年齢のせい？
更年期だから？
はっきりした体の異常がないのに、いつも不調、症状を感じてしまう。
あなたも不調や症状の原因がわからず「どうすれば治るのか・・・」と不安を強くされているかもしれません。
私も悩みました。
以前、私は深夜まで仕事をしている時がありました。気づくと早朝・・・。なんて日も。
「体のダル重さ」「息切れ」「頭痛」を感じるようになっていきました。
不規則な生活をつづけ、不調が増して、症状も強くなりました。本当にツラかったです。
今、思い返してみるとはっきりわかります。
「自律神経失調症」の手前まで来ていたんや・・・
深夜に仕事をして、睡眠時間も短く、睡眠時間帯もバラバラ。
体を酷使し神経も休まる時間が少ない。
我慢して耐えていました。
そのため、自律神経が乱れて、ストレスが蓄積されていったのでしょう。
これではダメだと考え直しました。
自律神経とストレスを減らすことを意識し、心身のことをより考えるようにしました。
今では症状から解放され、日常生活も送っています。
自律神経失調症になる原因は
〇背骨が硬くなり、ゆがんでいる。
背骨がゆがんで、神経の流れが悪くなっています。血流も正常ではなく、全身の機能がうまく働ける状態ではありません。
〇頭がい骨が硬くなり、ゆがんでいる。
頭がい骨が固まり、ゆがんでいる状態です。脳への神経・水分（血液・脳せき髄液など）の流れが正常ではなく、機能しきれていません。
〇からだの緊張が抜けず、リラックスできない。
過労や生活習慣の影響で、心身ともにストレスを感じています。いろんな原因が重なると、さらに心身はストレスを感じやすくなっていきます。
当院の施術ですること
「この頃は症状が気にならなくなった。前向きになんでも取り組みたい。」
と思って頂けるように3つのアプローチをします。
１．背骨の調整
骨盤～背骨を調整し、神経や血液の流れを正常に戻していきます。肋骨の状態も整えることで、呼吸も調整します。
２．頭がい骨の調整
頭がい骨を調整し、自律神経の中心部である「脳」への神経や水分（血液、リンパ液、脳せき髄液など）の流れを正常に戻していきます。
３．筋肉とリンパ節の調整
緊張している筋肉を調整することで、リラックスしやすい体になります。体内に溜まったリンパ液を調整することで、働きの落ちていた内臓の働きを良くします。
１～３を順に行うことで、自律神経も合わせて調整します。”体は本来の働きを取り戻し、感じる症状も減っていく” そんな状態へと体は変わっていきます。
日常でストレスと感じていないことでも、あなたの心と体にとっては負担なのかもしれません。
感じるか感じないかには個人差もあります。ストレスは精神的なもの以外にも、体が感じるものもあります。
「生活習慣」「姿勢・動作習慣」「生活環境」などなど。
たとえ小さなことでも、できることからで充分です。一緒に考えていきましょう。
まずは、どんなことでもお気軽にお問合せください。
自律神経失調症が改善された患者さまの声
〇ここ２，３年は大きな環境の変化と忙しさで、中々自分の体のメンテナンスが出来ておらず
ストレスも重なって、常にイライラし、些細な事で家族以外にも怒ってしまう事が増え、自分が自分でなくなっているような気がし、体が凝り固まっている事で、自律神経が悪くなっていると気づき、近くて通いやすいこちらへ来ました。
先生はとても優しく、いつも頭から足先まで全身を診て下さり、今ここが悪い等教えてくれます。最初は余程、体が疲れていたのか「好転反応」として、施術後とても眠くなり家で寝ていました。
今まで「交感神経」ばかり使われていたせいで「イライラ」が止まらなくなる事が多かったのが、
今は、瞬間湯沸かし器的に怒ることはなくなりました。
出来るだけ、通える範囲で続けて、良い状態をＫｅｅｐしていきたいです！
（Cさん ３０代 女性）
〇自律神経失調症、うつ状態で食欲がなく、吐き気がとまらず無気力になってしまいました。
こんな私の症状をみて主人がネットで西村鍼灸接骨院を見つけてくれました。
施術前に体のゆがみ検査をして、きめ細かくカウンセリングして頂き、私専用のファイルまで作成してくださいました。
言葉だけの説明ではなく、文章で書いてくださるので、しんどい時に何度も読み返すことが出来るので励みになりました。
とてもソフトな施術で、全身の状態を整えていただき、施術中も食事や正しい姿勢、ストレッチなどの仕方を教えてくださいます。
今では食事も美味しく、ずいぶん元気を取り戻しました。西村先生に出逢えて本当によかったと思います。
心がしんどい方・・・ぜひ西村先生に治してもらって下さい！！
（Hさん 女性）
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