体が歪むってよく聞きますよね。
これだけ歪む方がおられます。
よく質問されるのが写真のように、左右の肩の高さです。
実際に背骨が歪むことによって、左右の肩の高さは変わることはあります。
人には、左右に2本ずつ手足があります。
どちらかの肩が「巻き肩」になっていれば、左右の肩の高さが違って見えることもあります。
また、股関節が開いて、膝が曲がり、足首が固まっていれば足が短くなり、そちらに体が傾くことになります。
もう一つよく質問されるのが
骨盤の歪みです。
骨盤は大きく分けて「仙骨（写真の赤部分）」と「腸骨（黄色部分）」の３つで出来ています。
仙骨が左右のどちらかに傾いて、腸骨が前後に動いてしまうのが、いわゆる「骨盤の歪み」です。
専門家の中には「骨盤はゆがまない！」と言う方がいるほど、言語表現はいくらでもあります。
骨盤が歪むとどうなるかは一目瞭然です。
それでも、肩の高さが違っても、骨盤が歪んでいても、普段通りの生活をしている人がいます。
大丈夫なんでしょうか？・・・
大丈夫です。ただ症状や不調が起こりやすい状態ではあります。
体の歪みを整え、骨盤を調整することで、楽に体を動かすことが出来るようになります。
そうすると、不調や症状は自然と改善されていきます。
一時よくテレビや雑誌でよく取り上げられた「骨盤矯正ダイエット」。
確かに骨盤を調整することで、代謝が上がり痩せてくることがあります。
ですけれど、それが全てではありません。
せっかく痩せても「不健康」だったら、リバウンドしやすかったり、病気になるかもしれません。
お体の状態・お食事・生活習慣・運動習慣など、様々な要素で、人の体は保たれ健康を維持できます。
症状や不調は悪いことばかりではなく、ご自身のいろんなことを見直す、そんなきっかけにもなります。
【体の歪みと骨盤の歪みの施術】平野区 喜連瓜破の西村鍼灸接骨院（鍼灸・整体）院長 西村 清司
●診療時間 ９：００～２０：００
●休診日 土曜日午後 日祝祭日
●大阪府大阪市平野区瓜破１－９－５３
●TEL ０６－６７０１－７７３３
「ホームページをみて・・・」とお電話ください。
骨盤を調整したからといって必ず痩せるかいうと、そういうことはありません。背骨や骨盤を調整し全身の状態を整えたことで、代謝が良くなり体重が減ったり、骨格の形が整うことでウエストが引き締まって見えたりすることはよくあります。
興奮したり、怒ったりしているときは、体が『動く（交感神経）』神経が働いています。落ち着いているときや寝ているときは、体が『休む（副交感神経）』神経が働いています。それぞれは、私達が意識することなく、自律して働いてくれています。
