体が歪むってよく聞きますよね。
これだけ歪む方がおられます。
よく質問されるのが写真のように、左右の肩の高さです。
実際に背骨が歪むことによって、左右の肩の高さは変わることはあります。
人には、左右に2本ずつ手足があります。
どちらかの肩が「巻き肩」になっていれば、左右の肩の高さが違って見えることもあります。
また、股関節が開いて、膝が曲がり、足首が固まっていれば足が短くなり、そちらに体が傾くことになります。
もう一つよく質問されるのが
骨盤の歪みです。
骨盤は大きく分けて「仙骨（写真の赤部分）」と「腸骨（黄色部分）」の３つで出来ています。
仙骨が左右のどちらかに傾いて、腸骨が前後に動いてしまうのが、いわゆる「骨盤の歪み」です。
専門家の中には「骨盤はゆがまない！」と言う方がいるほど、言語表現はいくらでもあります。
骨盤が歪むとどうなるかは一目瞭然です。
それでも、肩の高さが違っても、骨盤が歪んでいても、普段通りの生活をしている人がいます。
大丈夫なんでしょうか？・・・
大丈夫です。ただ症状や不調が起こりやすい状態ではあります。
体の歪みを整え、骨盤を調整することで、楽に体を動かすことが出来るようになります。
そうすると、不調や症状は自然と改善されていきます。
一時よくテレビや雑誌でよく取り上げられた「骨盤矯正ダイエット」。
確かに骨盤を調整することで、代謝が上がり痩せてくることがあります。
ですけれど、それが全てではありません。
せっかく痩せても「不健康」だったら、リバウンドしやすかったり、病気になるかもしれません。
お体の状態・お食事・生活習慣・運動習慣など、様々な要素で、人の体は保たれ健康を維持できます。
症状や不調は悪いことばかりではなく、ご自身のいろんなことを見直す、そんなきっかけにもなります。
【体の歪みと骨盤の歪みの施術】平野区 喜連瓜破の西村鍼灸接骨院（鍼灸・整体）院長 西村 清司
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