パーソナルトレ指導を受けてきました。

5月17日(金曜日)フィジカルバンガード 神戸店さんへ
主に体の使い方(ウォーキング)指導を受けてきました。

 フィジカルバンガードさんを紹介していただいた木村先生。

私。

日頃、自分のカラダがうまくつかえていないことがよくわかります(汗)。

木村先生はとてもきさくで面白い方です。
この日は2回目のトレーニング一緒に行っていただき
その後、体操教室にご自身が指導にいかれました。
木村先生の治療院。 http://www.kenyu-chiro.com/
お近くの方は是非相談に行ってみてください。

ご指導いただいた赤堀 弘晃さん。
トレーニング後はとてもカラダが軽くなります(嬉)。
とても熱心に詳しく教えていただきました。
来月も宜しくおねがいします。
長時間ありがとうございました!!!

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