5月１７日（金曜日）フィジカルバンガード 神戸店さんへ
主に体の使い方（ウォーキング）指導を受けてきました。
フィジカルバンガードさんを紹介していただいた木村先生。
私。
日頃、自分のカラダがうまくつかえていないことがよくわかります（汗）。
木村先生はとてもきさくで面白い方です。
この日は2回目のトレーニング一緒に行っていただき
その後、体操教室にご自身が指導にいかれました。
木村先生の治療院。 http://www.kenyu-chiro.com/
お近くの方は是非相談に行ってみてください。
ご指導いただいた赤堀 弘晃さん。
トレーニング後はとてもカラダが軽くなります（嬉）。
とても熱心に詳しく教えていただきました。
来月も宜しくおねがいします。
長時間ありがとうございました！！！