ヘバーデン結節

あなたはこんなお悩みありませんか?

朝、起き上がって指を動かそうとすると、こわばってなかなか動かせない

レジ打ちや包丁を持つたびに指先に痛みが走り、仕事や家事がつらい

指の第1関節にコブのような膨らみができていて、何が起きているのか不安

夜中に指がズキズキ痛んで目が覚め、ぐっすり眠れない日が続いている

手芸や料理など好きなことをするたびに指に負担がかかって続けられない

変形がどんどん進んでいる気がするが、どうしても手術は避けたい

爪の形がおかしくなってきて、人前で手を見せるのが恥ずかしい

へバーデン結節になると、見た目も気になりますし、パソコン作業や字を書くのもしんどかったりしますよね。

でもご安心ください。施術歴30年のベテランの院長が全力であなたをサポートさせていただきます。

へバーデン結節とは?

へバーデン結節とは、手指の中でも指先に最も近い第1関節(DIP関節)に炎症が起こり、腫れ・痛み・変形を引き起こす疾患です。

関節のまわりにコブのような骨の膨らみができるのが特徴で、複数の指に同時に症状が現れることも少なくありません。

進行すると指が曲がったまま固まってしまうこともあります。直接の原因は現時点では不明とされており、変形性関節症の一種に分類されています。

加齢・ホルモンバランスの変化・指の酷使などが関与していると考えられており、特に40代以降の女性に多く見られる症状です。

厚生労働省の調査をもとにした推計では、日本国内の患者数は300万人〜600万人とされています。年代別の発症率は50代で約29%、60代で約35%、70代では約51%と、加齢とともに高くなる傾向があります。女性の場合、研究によると85歳までに2人に1人が症状を持つという報告もあります。

へバーデン結節の原因

へバーデン結節の原因として次のものが挙げられます。

・女性ホルモン(エストロゲン)の減少

・加齢による関節軟骨の変化

・指の使いすぎ・反復動作

・遺伝的要因

・肥満・食生活の影響

へバーデン結節はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

更年期を境にエストロゲンが減少すると、関節の炎症を抑える機能が低下し、指の第1関節に負担がかかりやすくなります。同時に加齢による軟骨の摩耗も進み、骨同士の摩擦が増えることで炎症が起こりやすい状態になります。

レジ作業・料理・手芸・スマートフォン操作など、指先に繰り返し負荷をかける習慣も発症・悪化のきっかけになります。また、母親や祖母に同じ症状があった方は体質が似ている可能性があり、注意が必要です。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。へバーデン結節でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

へバーデン結節を改善するために

病院での対処法として、次のようなものが一般的に行われています。

◎テーピングやサポーターによる固定・安静

◎消炎鎮痛薬(飲み薬・湿布)の処方

◎ステロイド注射(トリアムシノロンなど)

◎エクオール(大豆由来成分)の服用指導

◎理学療法士によるリハビリテーション

◎保存療法で改善が見られない場合の手術療法(関節固定術・人工関節置換術)

が行われます。

これらの方法は一定の効果が期待できますが、いずれも「痛みや炎症を抑える」対症療法が中心となっています。湿布や痛み止めは炎症を一時的に鎮めるものであり、変形の進行そのものを止める効果はありません。

ステロイド注射も繰り返しの使用は副作用のリスクがあります。手術療法では関節固定術後に指が動かなくなるため、細かい作業に大きな制限が生じることもあります。

「薬を飲み続けたくない」「手術はどうしても避けたい」とお感じの方も多くいらっしゃいます。そうした方にこそ、当院のアプローチが力になれると考えています。

当院の特徴

あなたの心身状態に合わせたカウンセリング

その日その時々で、心身の状態は変わります。疑問、質問があればお気軽にお聞きください。アウトプットすることで、頭も整理されリラックスしやすくなります。

資料も活用したシンプルで分かりやすい説明

視覚と聴覚を同時に使うことで、より理解がしやすく、ご自身の心身の状態も把握しやすくなります。

上半身・下半身それぞれの土台である骨盤・足を整えて、更に全身機能をアップ

脊髄神経が集まる骨盤を整え、神経の流れを促し、体の血液が集まる下半身を整えることで、全身の新陳代謝を高めて、機能を向上させます。

ご自宅でも出来る簡単セルフケア指導

緊張した心身をリラックスさせ、治癒力をアップさせるために、ご自身でご自宅でもできる、セルフケア方法をお伝えします。

 

へバーデン結節のQ&A

へバーデン結節と関節リウマチはどう違うの?

へバーデン結節は指の第1関節(指先に最も近い関節)のみに起こる変形性関節症です。一方、関節リウマチは全身の複数の関節に炎症が広がり、血液検査で炎症反応が確認できる自己免疫疾患です。症状が似ているため、専門機関での検査で区別することが重要です。

若い人でもへバーデン結節になりますか?

30代での発症率は約10.6%と報告されており、決して珍しくはありません。スマートフォンの普及による指への慢性的な負担が、若年層での発症に関わっていると考えられています。年齢を問わず、指に違和感を覚えたら早めの対処が重要です。

スマートフォンの使いすぎが原因になることはありますか?

指先への繰り返しの負荷は、発症・悪化の要因として挙げられています。スマートフォン操作は毎日長時間に及ぶことが多く、特に親指や人差し指に継続的な負担をかけます。すでに症状がある方は使用時間を意識的に減らし、持ち方を見直すことをお勧めします。

遺伝しますか?母もなっていましたが自分もなりますか?

遺伝との直接的な因果関係は証明されていませんが、血縁者に罹患者がいる場合は体質が似ている可能性があります。ただし遺伝がなくても、女性の約2人に1人が85歳までに症状を持つとされています。遺伝の有無だけで安心・不安を判断しないことが大切です。

湿布や痛み止めが効かないのに、このまま続けるしかないのですか?

薬や湿布は炎症や痛みを一時的に抑えるものであり、変形の根本的な進行を止める効果はありません。それだけで改善が見られない場合は、施術の方向性を見直す必要があります。当院では原因を丁寧に検査したうえで、薬に頼らないアプローチで改善を目指しています。

指の変形が進んでしまったら、もう手術しかないのですか?

変形が重度になると手術が選択肢に挙がりますが、関節固定術では術後に指が動かなくなるという大きなデメリットもあります。「どこに行っても改善しなかった」という方が当院にも多く来院されています。手術を決断する前に、ぜひ一度ご相談ください。

こんな効果が期待できます

へバーデン結節で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けた結果、下記のような変化がありました。

・朝のこわばりがなくなり、起き上がってすぐに指をスムーズに動かせるようになる

・レジ作業や料理・手芸など、仕事や趣味を痛みを気にせず続けられるようになる

・夜中に指の痛みで目が覚めることがなくなり、ぐっすり眠れる夜が戻ってくる

・変形の進行が抑えられ、手をきれいに保ちながら人前でも自信を持って過ごせる

・「いつか手術しなければいけないかもしれない」という不安から解放される

症状が改善すると、日常のちょっとした動作のたびに感じていた痛みやストレスが消え、毎日の生活が大きく変わります。

「痛みがあるのが当たり前」と思い込んでいた方が、当院の施術を通じて笑顔を取り戻されています。手の痛みや変形でお悩みの方は、まず一度当院にご相談ください。院長が30年の経験と5つの検査をもとに、あなたの症状の本当の原因を一緒に探していきます。

当院の治療

鍼灸治療

ツボを使い経絡(ツボの道)の流れを調整します。神経や内臓にアプローチします。

整体治療

骨盤の周囲を中心に、骨格を調整し、ゆがみを整えます。首から腰にかけて集中しがちな負担を減らし、全身で支えれるようにバランスを整えます。

体操・エクササイズ指導

腰骨を中心とした背骨や骨盤周囲の筋肉や靭帯を緩め、症状を和らげつつ、動作や姿勢改善へと結びつけていきます。

姿勢調整

筋力だけでなく、全身の機能を使った状態を意識することで、肩や首の負担を和らげ、ご自身の自然な姿勢を取り戻していきます。

推薦文をいただきました

各方面でご活躍の方々から推薦文を頂戴しました。

『西村鍼灸接骨院・喜連瓜破院を推薦いたします』

西村清司先生は ウイルス感染の予防に限らず、自分で自身を守る「免疫」と「栄養」に関する「真の解決策」を医師である私と共に学び、心得ている頼もしい先生です。

[野口基礎医療クリニック]院長 内科医・産業医 野口 勇人先生

予防医学クリニックとしてケアや指導を行っておられる野口基礎医療クリニック院長(内科医・産業医)。現在はセルフケアを中心に、栄養や免疫について指導なさっている野口勇人先生より推薦いただきました.

 『病院やクスリでよくならない心と体の問題を抱えておられる方は是非、西村先生に相談してみてください』『おかだ鍼灸整骨院』院長  東洋医学研究会・代表理事 岡田 彰久先生

『是非、西村先生を頼ってみてください』『草津アアルト整体院』院長  村岸 毅先生

『ウソのつけない真正直な人柄と達人レベルの手技を持つ先生です』 [整体院きなり・高槻院]院長 磊 丈弘先生

当院が選ばれる5つの理由

理由1 3つの国家資格&柔整師学校の講師経験有りの院長

西村鍼灸接骨院・喜連瓜破院」院長は、はり師・きゅう師・柔道整復師の3つの国家資格を、計6年間、専門の学校で4800時間もの時間をかけて学び取得いたしました。

短期間で卒業して、治療技術も未熟なままで開業している院とは違い、確かな知識と確実なスキルを身につけております。

また、それだけでなく多くの整骨院の先生が国家資格を取得するために通う、柔道整復師の専門学校で生徒を指導する、講師の経験もございます。例えば、車の整備をするにしても、経験が浅い整備士と経験豊富な整備士なら、経験豊富な整備士の方が安全で安心ですよね。

身体は、車よりもっと複雑で学ぶのに時間がかかるものです。そして、今も手を抜くことなく、常にスキルや知識を学び続けております。

理由2 治療家歴30年のベテラン院長が問診から施術まで担当

当院の院長は治療家歴30年を迎えました。また、独立開業後21年になります。

その間、受付スタッフの方を雇用することはあっても、施術などは全て院長自ら担当しております。施術というのはやらない期間があると、すぐにスキルの力が落ちてしまうことを知っているからです

また、院長自身、施術を提供したり学んだり、教えたりするのが好きだからというのもございます。

同じ治療家歴の先生でも、若いスタッフに任せて、ほとんど施術はしていないという整骨院の先生も多くいます。当院院長は、現役にこだわりたい気持ちが強く、この年齢になっても問診・検査・説明・施術まで全て担当しております。

現在も治療や心身の知識に関する勉強会や学会に積極的に参加し、知識研鑽や技術の向上を目指し、日常の施術に活かしています。

理由3 5つの検査で症状の原因を特定

30年の経験を踏まえた長年のデータと照らし合わせつつ、自分の経験だけに頼ることなく、きちんと客観的な検査と合わせて分析させていただいております。その方がより確実に症状の原因を特定できるからです。

主観的な見方で、原因を決めつけてしまう院もございます。正直に言うと、当院も開院当初はそうでした。しかし長年の経験をもとに、客観的検査が複数必要だという結論に至り、今の検査方法を取り入れております。

理由4 ケア計画をしっかり立て治癒に導く

毎回なんとなく施術をしていくのではなく、まず原因を特定した後、あなたの状況や症状に合わせて、施術を選択します。またどのように進めていけば、よりスムーズに改善できるのかを分析し「ケア計画」を立てております。

これも長年の臨床の結果、たどり着いたものです。おかげで皆さまに「とてもわかりやすくて安心する」と好評いただいております。

理由5 整体・カイロ・鍼灸を独自に組み合わせた施術方法

どれもが世の中にある施術方法ですが、それを独自の発想で組み立てた施術方法で、あなたを治癒に導いていきます。

特に、鍼灸が苦手な方でも対応できるように「指鍼」(指で経絡のツボを刺激し、「はり」や「お灸」と同じような効果を出していく施術方法)を取り入れております。どの施術方法もソフトで体に安心安全な施術を提供しています。

施術の流れ

①問診表を記入

心身の状態を知るために大切な情報ですので、できるだけ詳しくご記入ください。

②カウンセリング

問診票に書いていただいた内容を元に、現在の状態や過去のお怪我や生活習慣などについてお聞きします。

③検査

姿勢検査・脈診・腹診(お腹の触診)・筋肉の触診・関節の可動域をみます。

④施術

現在のお身体の状態と治療の説明後、初回は背骨・骨盤の調整を中心に行います。

⑤説明

日常のアドバイスや施術後のお願いなどの説明をします。

⑥お会計とご予約

お支払いは、各種クレジットカードとPayPay・交通系ICもご利用いただけます。

Q&A よくいただくご質問

健康保険は使えますか?

根本から原因を取り除く施術を行っているため、自費施術となります。健康保険は限定的な施術となります。

服装はどんなものがいいですか?

動きやすい服装でご来院ください。 スーツやスカートでお越しの場合は、お着替えもご用意しています。

クレジットカードは使えますか?

はい。各種クレジットカードがお使いいただけます。PayPay,交通系ICにも対応しております。

駐車場はありますか??

当院専用の駐車場はございません。近隣のコインパーキング(↓地図)をご利用ください。高速道路の喜連瓜破出口(阪神高速14号松原線)からも4分のところにあります。

緑が当院。黄色がコインパーキングです。徒歩で4~8分です。

の他の「よくあるご質問ページ」もご覧ください。

最後に

院長からのメッセージ

「あなたらしく、より元気で楽しい毎日をすごしませんか。」

 

小学生の時から特にスポーツで沢山の方々と出会い、ご指導いただき、自分を成長させようと、今日までやってこれました。ケガをした大学時代、数か月競技が出来なくても、モチベーションを保ち、トレーニングを続けたのは、必ず復帰ができるという確信を持たせていただいた施術のおかげです。

施術には、その人本来の体力を回復させ、活気づける効果があります。人がより良い一生を過ごすのに、心身共に高めてくれる施術は、今後ますます必要になると思います。

ぜひ、施術を通してご自身の心身と向き合って頂き、あなたがより楽しく、元気にあなたらしく過ごせるのが私の最大の喜びです。そのサポートを最大限させて頂きます。よろしくお願いいたします。

アクセスマップ

大阪府大阪市平野区瓜破1-9-53

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料金

初回料金3,980円(税込)

*当サイトをご覧の方は初回特別料金で提供させていただきます!

あなたに安心して施術を受けていただけるようにカウンセリングや施術の説明に多く時間を取らせて頂いております。

所要時間:約60〜90分

2回目以降料金6,600円

2回目は、初回のカウンセリングや検査結果から導き出した、あなたの症状の原因や、施術計画などを説明させていただきます。

施術計画にご同意いただいてから、症状改善に向けて本格的な施術をしていきます。

2回目の所要時間:約60分

3回目以降の所要時間:約30分

*当院の施術は、施術時間で料金を決めるシステムではありません。症状や不調、施術内容によって時間は変わります。

各種クレジットカード、QR決済もご利用いただけます。

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