あなたはこんなお悩みありませんか？
✅市販の目薬をさしても、夕方になるとまた同じ重だるさが戻ってくる
✅頭痛薬を飲んでも、目の奥のズキズキした痛み自体は変わらない
✅布団に入っても目の奥がジンジンして寝つきが悪く、朝も疲れが抜けていない
✅何がこれほど目を疲れさせているのか、原因が分からず不安になっている
✅パソコンやタブレット作業を続けていると、午後から急に集中力が落ちてしまう
✅首や肩のコリがひどく、マッサージに通っても目の疲れ自体は軽くならない
✅締め切りなど集中したい時ほど、頭痛やめまいが出て仕事の効率が落ちてしまう
こんな目の状態が続くと、仕事も趣味も思うように楽しめず、本当につらいですよね。
でもご安心ください。施術歴３０年のベテランの院長が、全力であなたをサポートさせていただきます。
眼精疲労とは？
目を使う作業を続けたあと、ひと晩眠っても目の奥の重さやかすみがすっきり取れない状態を、眼精疲労と呼びます。
単なる「疲れ目」との違いは、症状の長引き方にあります。休んでも回復せず、翌日にはまた同じつらさが戻ってきてしまうのです。
目だけでなく、頭痛や肩こり、吐き気、めまいといった全身の不調にまで広がっていくのも、この症状の厄介なところです。
パソコンやスマートフォン、タブレットを長時間見つめる生活が当たり前になった今、誰にでも起こりうる身近な不調といえます。
厚生労働省の国民生活基礎調査でも、目のかすみを自覚症状として訴える方は全国で推計60万人以上にのぼるとされています。デスクワークや在宅ワークの広がりとともに、この数はさらに増えていると考えられます。
眼精疲労の原因
眼精疲労の原因として次のものが挙げられます。
・長時間のパソコンやスマホ、タブレット作業
・涙の量や質が低下するドライアイ
・度数の合わない眼鏡やコンタクトレンズ
・猫背やストレートネックなどの姿勢の乱れ
・交感神経が優位になり続ける自律神経の乱れ
・睡眠不足や精神的なストレス
眼精疲労はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
画面を見続けるとまばたきの回数が減り、ピント調節を担う毛様体筋が休みなく働き続けます。そこに姿勢の乱れや自律神経の緊張が重なることで、目の疲労はさらに抜けにくくなっていきます。
それは人によって違い、単に目を休ませたり目薬をさすだけでは、全ての問題は取り切れません。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。眼精疲労でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。
眼精疲労を改善するために
病院での対処法として、次のようなものが一般的に行われています。
◎視力・眼圧・涙液量などの検査
◎人工涙液やビタミン配合の点眼薬
◎眼鏡やコンタクトレンズの度数調整
◎作業環境や休憩の取り方についての生活指導
◎自律神経を整える内服薬の処方
が行われます。
これらは症状の程度に応じた標準的な対処法です。しかし点眼薬や眼鏡調整はあくまで目の負担を一時的に和らげるものであり、疲労を引き起こしている首肩の緊張や自律神経の乱れそのものを根本から解消するものではありません。
「検査では異常なし」と言われてもつらい症状が続く場合、それは目そのものではなく、筋肉や姿勢、自律神経のバランスに問題が起きているサインです。そのような方こそ、当院の得意とする領域で改善できる可能性が十分にあります。
当院の特徴
あなたの心身状態に合わせたカウンセリング
その日その時々で、心身の状態は変わります。疑問、質問があればお気軽にお聞きください。アウトプットすることで、頭も整理されリラックスしやすくなります。
資料も活用したシンプルで分かりやすい説明
視覚と聴覚を同時に使うことで、より理解がしやすく、ご自身の心身の状態も把握しやすくなります。
上半身・下半身それぞれの土台である骨盤・足を整えて、更に全身機能をアップ
脊髄神経が集まる骨盤を整え、神経の流れを促し、体の血液が集まる下半身を整えることで、全身の新陳代謝を高めて、機能を向上させます。
ご自宅でも出来る簡単セルフケア指導
緊張した心身をリラックスさせ、治癒力をアップさせるために、ご自身でご自宅でもできる、セルフケア方法をお伝えします。
眼精疲労のQ＆A
疲れ目は一晩休めば回復する一時的な状態を指します。一方、眼精疲労は休んでも回復せず、頭痛や肩こりといった全身症状を伴う点が大きな違いです。長引く場合は、目だけでなく体全体からのケアが必要になります。
まずは眼科を受診し、目の病気が隠れていないかを確認することをおすすめします。検査で異常が見つからず、首肩のコリや自律神経の乱れが強い場合は、当院のような全身を診る施術院も選択肢のひとつになります。
症状の程度や生活習慣によって個人差がありますが、原因となっている姿勢の乱れや筋肉の緊張にアプローチすることで、少しずつ楽になっていくケースを数多く見てきました。継続的なケアがポイントになります。
大いに関係しています。精神的な緊張が続くと自律神経が乱れ、目の回復力そのものが下がってしまいます。当院では心身両面からお話を伺い、ストレスの影響も含めて丁寧に施術を組み立てています。
はい、目の周りの緊張は首や肩に波及しやすく、肩こりや緊張型の頭痛を引き起こすことがよくあります。目・首・肩を切り離さず、ひとつながりの体として診ていくことが改善への近道です。
慢性的な頭痛や肩こりに加え、自律神経の乱れから不眠や倦怠感、集中力の低下にまで広がることがあります。仕事や趣味に支障が出る前に、早めに対処することをおすすめしています。
こんな効果が期待できます
眼精疲労で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けた結果、下記のような変化がありました。
・夕方になっても集中力が落ちず、仕事や作業を最後まで快適に進められる ・頭痛や肩こりを気にせず、一日中パソコンやタブレットに向き合える ・睡眠の質が上がり、朝からスッキリした状態で一日をスタートできる ・目薬や鎮痛薬に頼らずに過ごせる日が増えていく ・締め切り前でも心身に余裕を持ち、趣味の時間まで楽しめるようになる
長年の経験から生み出された当院の施術は、眼精疲労とも相性が良く、多くの改善実績がございます。目の疲れが軽くなることで、仕事にも家事にも趣味にも、以前より前向きに取り組めるようになります。
眼精疲労の対処は早めが理想です。ぜひこの機会に当院までご連絡ください。
当院の治療
鍼灸治療
ツボを使い経絡（ツボの道）の流れを調整します。神経や内臓にアプローチします。
整体治療
骨盤の周囲を中心に、骨格を調整し、ゆがみを整えます。首から腰にかけて集中しがちな負担を減らし、全身で支えれるようにバランスを整えます。
体操・エクササイズ指導
腰骨を中心とした背骨や骨盤周囲の筋肉や靭帯を緩め、症状を和らげつつ、動作や姿勢改善へと結びつけていきます。
姿勢調整
筋力だけでなく、全身の機能を使った状態を意識することで、肩や首の負担を和らげ、ご自身の自然な姿勢を取り戻していきます。
推薦文をいただきました
各方面でご活躍の方々から推薦文を頂戴しました。
『西村鍼灸接骨院・喜連瓜破院を推薦いたします』
西村清司先生は ウイルス感染の予防に限らず、自分で自身を守る「免疫」と「栄養」に関する「真の解決策」を医師である私と共に学び、心得ている頼もしい先生です。
[野口基礎医療クリニック]院長 内科医・産業医 野口 勇人先生
予防医学クリニックとしてケアや指導を行っておられる野口基礎医療クリニック院長（内科医・産業医）。現在はセルフケアを中心に、栄養や免疫について指導なさっている野口勇人先生より推薦いただきました.
『病院やクスリでよくならない心と体の問題を抱えておられる方は是非、西村先生に相談してみてください』『おかだ鍼灸整骨院』院長 東洋医学研究会・代表理事 岡田 彰久先生
『是非、西村先生を頼ってみてください』『草津アアルト整体院』院長 村岸 毅先生
『ウソのつけない真正直な人柄と達人レベルの手技を持つ先生です』 [整体院きなり・高槻院]院長 磊 丈弘先生
当院が選ばれる５つの理由
理由１ ３つの国家資格＆柔整師学校の講師経験有りの院長
「西村鍼灸接骨院・喜連瓜破院」院長は、はり師・きゅう師・柔道整復師の３つの国家資格を、計６年間、専門の学校で４８００時間もの時間をかけて学び取得いたしました。
短期間で卒業して、治療技術も未熟なままで開業している院とは違い、確かな知識と確実なスキルを身につけております。
また、それだけでなく、多くの整骨院の先生が国家資格を取得するために通う、柔道整復師の専門学校で生徒を指導する、講師の経験もございます。例えば、車の整備をするにしても、経験が浅い整備士と経験豊富な整備士なら、経験豊富な整備士の方が安全で安心ですよね。
身体は、車よりもっと複雑で学ぶのに時間がかかるものです。そして、今も手を抜くことなく、常にスキルや知識を学び続けております。
理由２ 治療家歴３０年のベテラン院長が問診から施術まで担当
当院の院長は治療家歴３０年を迎えました。また、独立開業後２１年になります。
その間、受付スタッフの方を雇用することはあっても、施術などは全て院長自ら担当しております。施術というのはやらない期間があると、すぐにスキルの力が落ちてしまうことを知っているからです。
また、院長自身、施術を提供したり学んだり、教えたりするのが好きだからというのもございます。
同じ治療家歴の先生でも、若いスタッフに任せて、ほとんど施術はしていないという整骨院の先生も多くいます。当院院長は、現役にこだわりたい気持ちが強く、この年齢になっても問診・検査・説明・施術まで全て担当しております。
現在も治療や心身の知識に関する勉強会や学会に積極的に参加し、知識研鑽や技術の向上を目指し、日常の施術に活かしています。
理由３ ５つの検査で症状の原因を特定
30年の経験を踏まえた長年のデータと照らし合わせつつ、自分の経験だけに頼ることなく、きちんと客観的な検査と合わせて分析させていただいております。その方がより確実に症状の原因を特定できるからです。
主観的な見方で、原因を決めつけてしまう院もございます。正直に言うと、当院も開院当初はそうでした。しかし長年の経験をもとに、客観的検査が複数必要だという結論に至り、今の検査方法を取り入れております。
理由４ ケア計画をしっかり立て治癒に導く
毎回なんとなく施術をしていくのではなく、まず原因を特定した後、あなたの状況や症状に合わせて、施術を選択します。またどのように進めていけば、よりスムーズに改善できるのかを分析し「ケア計画」を立てております。
これも長年の臨床の結果、たどり着いたものです。おかげで皆さまに「とてもわかりやすくて安心する」と好評いただいております。
理由５ 整体・カイロ・鍼灸を独自に組み合わせた施術方法
どれもが世の中にある施術方法ですが、それを独自の発想で組み立てた施術方法で、あなたを治癒に導いていきます。
特に、鍼灸が苦手な方でも対応できるように「指鍼」（指で経絡のツボを刺激し、「はり」や「お灸」と同じような効果を出していく施術方法）を取り入れております。どの施術方法もソフトで体に安心安全な施術を提供しています。
施術の流れ
①問診表を記入
心身の状態を知るために大切な情報ですので、できるだけ詳しくご記入ください。
②カウンセリング
問診票に書いていただいた内容を元に、現在の状態や過去のお怪我や生活習慣などについてお聞きします。
③検査
姿勢検査・脈診・腹診（お腹の触診）・筋肉の触診・関節の可動域をみます。
④施術
現在のお身体の状態と治療の説明後、初回は背骨・骨盤の調整を中心に行います。
⑤説明
日常のアドバイスや施術後のお願いなどの説明をします。
⑥お会計とご予約
お支払いは、各種クレジットカードとPayPay・交通系ICもご利用いただけます。
Q＆A よくいただくご質問
根本から原因を取り除く施術を行っているため、自費施術となります。健康保険は限定的な施術となります。
動きやすい服装でご来院ください。 スーツやスカートでお越しの場合は、お着替えもご用意しています。
はい。各種クレジットカードがお使いいただけます。PayPay,交通系ICにも対応しております。
当院専用の駐車場はございません。近隣のコインパーキング（↓地図）をご利用ください。高速道路の喜連瓜破出口（阪神高速１４号松原線）からも４分のところにあります。
緑が当院。黄色がコインパーキングです。徒歩で４～８分です。
最後に
院長からのメッセージ
「あなたらしく、より元気で楽しい毎日をすごしませんか。」
小学生の時から特にスポーツで沢山の方々と出会い、ご指導いただき、自分を成長させようと、今日までやってこれました。ケガをした大学時代、数か月競技が出来なくても、モチベーションを保ち、トレーニングを続けたのは、必ず復帰ができるという確信を持たせていただいた施術のおかげです。
施術には、その人本来の体力を回復させ、活気づける効果があります。人がより良い一生を過ごすのに、心身共に高めてくれる施術は、今後ますます必要になると思います。
ぜひ、施術を通してご自身の心身と向き合って頂き、あなたがより楽しく、元気にあなたらしく過ごせるのが私の最大の喜びです。そのサポートを最大限させて頂きます。よろしくお願いいたします。
アクセスマップ
大阪府大阪市平野区瓜破1-9-53 
グーグルマップ
料金
あなたに安心して施術を受けていただけるようにカウンセリングや施術の説明に多く時間を取らせて頂いております。
所要時間：約60〜90分
２回目は、初回のカウンセリングや検査結果から導き出した、あなたの症状の原因や、施術計画などを説明させていただきます。
施術計画にご同意いただいてから、症状改善に向けて本格的な施術をしていきます。
2回目の所要時間：約60分
３回目以降の所要時間：約30分
＊当院の施術は、施術時間で料金を決めるシステムではありません。症状や不調、施術内容によって時間は変わります。
各種クレジットカード、QR決済もご利用いただけます。